Раньше при удачном похудении я заменяла сладкое, мучное на полезные сухофрукты, орехи и фрукты, чтобы устранить плохую привычку и заменить неполезные продукты на полезные. Напокупала сегодня разных фруктов. Может, калорий от этого в моем рационе меньше и не станет, зато качество пищи изменится.
Сегодня муж дал мне выспаться до 12 часов, молодец!!! Всё утром сам с дочей играл, купал и только кормить подносил. Через сколько месяцев мне удастся еще разок так поспать...
Борюсь с причинами. Поняла, что слишком многого жду от малютки-дочки, она не должна быть лидером по развитию и делать все трюки вперед других детей, тем более, что раннее физическое развитие не всегда на пользу. Закрепляю эту мысль у себя в голове. Радуюсь ее лепету, смеху с торчащими зубками и крепким объятиям.
Комментарии
Марыся22
Так смех ребенка это самое важное! Она смеется значит счастлива)) и кстати как показывает статистика отличники во всем не всегда чего то добиваются в жизни. Любите дочу и она вас еще нарадует своими успехами)) а муж молодец у вас.
кстати я сама страюсь есть сухофрукты, а сейчас правда моя любимая пора мандарин) могу их хоть 2 кг сьедать)
22 ноября 2012, 13:23
Belaya
Спасибо, девочки
22 ноября 2012, 13:29
джо
рекомедую если уж очень захочется сладкого-клюкву в сахаре. у нас недавно стало появляться на прилавках это лакомство детства. в пачке 100 грамм 280 ккал. за раз такую кислосладкую пачку вряд ли возможно осилить. к тому же клюква оч полезная.
22 ноября 2012, 13:43