За неделю -1.3 кг, вес 55.1. Среднее КБЖУ: 964 58/38/96. Таю на глазах, но с таким низким калоражем не удивительно. До цели осталось 2.1 кг, фактически уже финишная прямая) Вообще странно, я много где читала, что последние кг уходят ну ооочень медленно, с огромным трудом и скрипом, и морально готовилась к тому, что похудение затянется до октября-ноября. Но пока что, к счастью, вес снижается как обычно, даже побыстрее, чем зимой. И это без тренировок.
На сайте обитаю уже второй год, и только пару дней назад узнала, что средние значения БЖУ за предыдущие 7 дней можно посмотреть на вкладке с диаграммой, думала там только соотношение, а оказывается еще можно мышкой навестись и тогда всплывет подсказка с числом 



Комментарии
Лиза Л
Ну этож прятно через 2 года - и открытие! Поздравляю с таким большим минусом! 💐
10 августа 2020, 08:36
erised
Лиза Л, спасибо!

10 августа 2020, 08:39
morsckay
Охренеть, это результат того, что ты раз в день питалась из-за занятости?
10 августа 2020, 13:48
erised
Я не питалась раз в день из-за занятости))) Пропустила пару раз обед, а в остальное время все приемы пищи на месте
10 августа 2020, 14:21
morsckay
класс просто класс!
интересно миф это, что последние кг с боем уходят...или мы что-то неправильно просто делаем? может там нужно координально нагрузку изменить или рацион?
11 августа 2020, 03:00