6 тонн железа! Комплекс только на руки, спину и плечевой пояс, 2 х 10 кг, 6020 кг. Начал повторять третью неделю "200 приседаний", но с уменьшенными интервалами между подходами, не более 70 секунд, первый день сделал.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?