отвес 400гр,

начинаю молокочай.

и вот по поводу него хочу сказать - смотрела передачу документальную "что есть что бы похудеть" в ней диетологи выступали, говорили о совместимости продуктов - например летом в деревне поели помидор затем попили молоко, казалось бы два хороших здоровых продукта, но в сочетании они превращаются в яд, помидоры содержат в себе что-то(точно забыла как называется), что не дает усвоиться кальцию который есть в молоке и он оседает ***шками к на стенках сосудов что может привести неблагоприятным последствиям. то же самое дает сочетание молока и чая (О КАК!!!). чай придумали англичане когда только-только изобрели фарфор - он был очень тонкий и лопался от горячего чая поэтому они доливали в чай молоко (это по-моему вообще бред, нельзя воды холодной долить?). теорий много в отношении сочетания продуктов и того как, сколько, когда и что есть, сколько специалистов столько и мнений, судить и выбирать каждый для себя должен сам.

и еще хочу добавить видео и никак не могу подскажите как

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?