Сейчас у нас в городе (да и онлайн) проводится куча марафонов - примыкай куда хочешь. хоть на пилоне худей, хоть с гирями стройней - на любой вкус и кошелек. задумалась и я...а потом дошло: это нужно тем, для кого единомышленники и какие-то тренерские наставления действительно являются мотивацией. я же точно знаю, что мне для того чтобы похудеть не нужно ничего, кроме здоровой злости на себя - какого хрена лешего я тут не влезаю в свои любимые вещи? я могу и я  смогу, не обязательно тратить деньги на то, чтобы тебе написали, что морковка и творог полезны, а вот от сладкого лучше отказаться. Тренировки онлайн - вообще прелесть: не надо тратить кучу времени... а времени к сожалению на себя остается мало, когда рубашки на работу меняются каждый день, когда учишься в 4 классе, когда надо готовить и поддерживать чистоту... плюс хочется почитать, сделать маникюр, тупо выспаться (понимаю, что кому-то хватает 4 и 5 часов для сна, но мне нравится чувствовать себя бодрой, а это где-то 7 часов). 

в семье худеть сложнее. это факт. если бы жила одна, то кефир и китикэт покупала бы в магазине и не было бы ни соблазнов, ни запахов кухонных во время готовки, ни сладостей мелкой..))

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?