janet2012263659

janet2012

janet2012

Чем ближе к цели, тем медленнее падает вес

А то и прибавляется, хотя не наедаю даже свой базовый колораж, странно как-то. Эти расчеты очень относительны. Если наесть больше 1000 ккал, то вес утром больше smile Да, не стоит пропускать прогулки, это все из-за лени. Не хочется мокнуть под дождиком. По дому же не будешь нарезать круги пол-часа - родные в дурку сдадут smile

7 ноября 2017, |  Комментарии2
Чем ближе к цели, тем медленнее падает весhttps://dietadiary.com/blog/263659/286352

Комментарии

kmsnsk

kmsnsk

822085

Купите танцевальный коврик - весело, задорно и никто в дурку не сдаст. smile А вообще да, 1000 для 73 кг - это прям жутко мало.

7 ноября 2017, 07:41

janet2012

janet2012

829354

Девочки, у меня малоподвижный образ жизни (весь день за компом). Если я наедаю больше 1000 - тут же прибавляю в весе smile

27 ноября 2017, 04:03

Admin Area