-6,8кг, +4 месяца и третья попытка написать эту заметку

То выбьет, то закрою случайно

Всё так же не сижу на диетах. Пытаюсь выбирать, что ем, и есть поменьше. Плюс нервничаю, а на нервах есть не могу. Так и худеем...

Зал зимой был на каникулах, недельку поработал - и карантин.. Ещё на недельку открылись - и карантин уже вместе с универом. Зимой немного занималась дома, но больше растяжкой - пыталась раскрыть тазобедренные суставы. У меня врожденная дисплазия, поэтому бабочка (или поза лотоса) ужасная, а на поперечку, наверное, никогда не сяду. Раскрыть особо не удалось. Ну да ладно

Сейчас купила домой фитнес-резинки. Не зал, конечно, не железо, но тоже не плохо. Кроссфит и табата научили, что утяжеление - это не главное. Даже крепатура была после первой тренировки. Снова села на продольный шпагат (то сажусь, то нет)

С кожей, что была в прошлой заметке, тогда случилась аллергия на внешние ретиноиды. Полечила. Купила дорогую умывалку, стало получше, да вот рецидивнуло последние неделю-две.

15 см волос, отросших с мая, закрасила, наконец, теперь по человечески. А то в зеркале вроде норм - а на фотках кошмар. Всё так же ломаются на концах.. Качество более-менее. Ну, то есть, здоровые, но не особо густые и объемные.. Какие есть

Учусь. На карантине это треш. Медицинский - явно не универ для заочки. Да, задания решили и гуляем, но разве это учеба?.. Будем считать это внеплановыми каникулами, чтобы я разгребла бардак в голове и жизни.

Начался новый этап марафона. На правах рекламы, кстати https://dietadiary.com/blog/290981#blog-tab/

Пора, пожалуй, заканчивать. Всем всего. Радуйтесь, не болейте, худейте или набирайте, становитесь лучше и любите себя в любом виде.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?