Сегодня 4 день!
Вчера не было возможности писать, но "30 дневки" придерживаюсь, все ок!

правда вчера самочувствие было не очень, много пришлось бегать и вечером была сильная  усталость и болела голова, поэтому возникло желание забросить парочку конфеток с кофе ... но рано легла спать и воздержалась! Начались КД и сегодня я себя не проконтролировала в хлебе, я такого аппетита еще пожалуй никогда не имела на хлеб.
это видимо из-за нехватки легких углеводов жор другой начался.

Завтра исправлюсь

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?