Увеличиваю количество съеденных белков и овощей. И сокращаю углеводы. Думала будет легко, после первого же дня появилось желание убивать! Но я не сдамся. Злость и раздражение - это просто побочный эффект, синдром отмены.
Заметки
Белки и овощи
00 13 июля 2017, 16:42 | Комментарии: 4
Белки и овощиhttps://dietadiary.com/blog/259983/275865
Дневник питания
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
Комментарии
Grimm
ой я так уже давно питаюсь...норм)) от круп и макарон вообще отказалась...и сейчас меня от них аж воротит..
13 июля 2017, 16:53
marissa16
Эффект хоть есть?
13 июля 2017, 17:05
Nomorefat
Привыкнешь. Здесь много таких, кто давно питается иначе. Привыкаешь.
13 июля 2017, 18:13
Grimm
ну намеченные 1,5 кг я скинула...а больше мне особо и не надо)
13 июля 2017, 18:43