Резюме: Resume:
Александра Alex
23 г. 23 y.o.
ж w
#гендонизм #вегетарианство #hedonism #vegeterianism
#синемафилия #эволюция #cinephilia #evolution
#феменизм #открытость #femenism #openminded
#трансгуманизм #бодипозитив #transhumanism #bodypositive
Я не знаю как и почему, но вес мой еще немного ушел, а объемы якобэ чуть увеличились. И теперь целая шарада понять, что же это было? Это я тогда была сухая после месячных или неверно себя замеряла, илизамеряла в других местах? Вот со стороны говорят, что уменьшилась еще (ну, особенно мама, с нее как всегда станется назвать меня анорексичкой), но это же невоможно, если лента измирительная говорит о другом.
У кого такое было? И кто знает почему?
Я совсем не мистик, но месяца этак два назад нам на гей-вечеринке нагадали с подругами славные вещи. Так вот - кое-что ходит очень по грани, и меня это смущает (не у меня одной). С одной стороны предсказание даже очень привлекательное, но с другой - всегда можно себя запрограммировать на определенные события. Хотя постойте, как запрограммировать себя на 3 замужества?! 
Про результаты - я близка к переходу на новую 1000 граммов. Сегодня я впервые увидела, что все-таки изменения какие-то есть. Для этого потребовались первые 3 кило. Ух, что будет после следующих 3х кило. Азарт просыпается
Хочу скинуть до 60 и начну задумываться о том, как поддерживать вес и так как я не нашла себе качалку, то на юбилейные 60 озабочусь и этим вопросом.
Интересно, что все наши похудения измеряются в днях, неделях, месяцах (а бывает и в часах, хех). Тогда как другие цели (например, спортивные, образовательные, карьерные) в годах.
То есть совершенствование тела ведь тоже имеет свои входы-выходы (по-хорошему это: изучение литературы, примерка различных режимов и подходов питания, непосредственно процесс похудения, активность, результат и выход на суточную норму) , но это настолько тяжело нами переживается (не всеми, но многими), что даже пару дней для нас является достижением.
И тут я не имею ввиду быстрые диеты. Все-таки они для развлечения, потому что как такового результата не имеют. Если мы, конечно, говорим, о результате стройного подтянутого тела до последней минуты нашей жизни (недостижимо без постоянных усилий, но в идеале мы же все так и видим).
Надо заниматься самодисциплиной и искать занятия, которые могут отвлечь во время просмотра фильмов или монотонной работы (не семьки грызть или за очередным бутером до холодильника гонять). Может спинер покрутить? 
В этом и состоит вопрос, чем заменить одну нервную реакцию на другую, но на консруктивную и полезную?
Моя бабушка в свое время перед телевизором вязала и вышивала. Я, конечно, умею вязать, но такой легкости и страсти в этом деле не нахожу, для меня это отдельное самостоятельное занятие, а не дополнение. Кубик-рубик меня скорее огорчает, хотя я и азартный человек в плане игр.
Прихожу к мнению, что лучше моторики ничего нет для бессмысленных телодвижений (жевание це не моторика). Она развивает ум и затрачиват капельку калорий.
Будет здорово решить этот вопрос и сделать свое похудеие еще эффективнее.
Загрузка…
Сохранение…
Комментарии
av_off
как твое веганство ? продолжаешь?
8 мая 2018, 09:56