День 2
Сегодня второй день как я не ем после шести. Очень странно, но дикого чувства голода я не испытываю. В 800 ккал я сегодня уложилась.
Это не может не радовать. С завтрашнего дня ввожу каждодневные тренировки. Буду тренировать ножки и ручки, чтобы выглядеть в тонусе, да и для здоровья полезно. Ещё хочу снизить потребление сладкого и мучного. Но я такая сладкоежка, поэтому буду позволять себе один продукт в день. Иначе сорвусь.
6 июля 2017, | Комментарии: 1


Комментарии
Nomorefat
А почему такой низкий калораж? И набор продуктов недиетический.... Вы на фоне такого дефицита калорий собираетесь тренироваться?
6 июля 2017, 21:23