Вот  и я убедилась в отличных свойствах молокочая. -1 кг отвес !!! И голодно сильно не было, молоко насыщает, только небольшая слабость к вечеру. Заваривала по "ленивой схеме". заварила зеленого чая. потом наливала его немного в чашку, столько же молока 1,5 процентного добавляла и водой горячей до верха. пила чашечками по 150 гр и получалось всего по 1/3 - заварки, молока и воды. и еще пила просто воду. конечно 1 кг - это не жир ушел, часть воды вышла и она возможно вернется. но все равно приятно встать на весы))

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?