Отеки могут быть не только от избытка воды, также и от ее недостатка. Если пить чистую воду в перерывах между приемами пищи, то отеков не будет. А если водой запивать сладкое, жирное, соленое, тогда конечно их не избежать. Я сама отекаю, когда переедаю углеводов. Кстати, в такие моменты я как раз мало пью, так как не запивать еду у меня прочно засело в голове. Жаль, что никак не запомню, что пережирать тоже не есть хорошо(((