Если это начало диеты при ранее обычном питании, то мало, а если это уже после месяца со сниженным питанием, то результат очень даже приличный. Ориентируйтесь на себя, в вопросах снижения веса всё индивидуально.

уже второй месяц пошел. 

Минус фунт ))))))) То что надо, короче.

прошло 1 месяц и 10 дней. За 1 месяц ушло 5,9 кг, за 10 дней 400 г

я тут пересмотрела свои заметки и поняла, что я просто расслабилась. Калории считаю, но жду не смотрю, стала позволять себе отклонения... Вот вес и стоит. Завтра над этим подумаю