Всем привет.

Давненько я не посещала данный сайт. 

Даже не знаю с чего начать...Если коротко, то мне нужна мотивация для продолжения стройнеть и не разожраться снова .

Неделю, а может 2 назад начала есть всё, что вижу. Уговоры на тему с завтрашнего дня на кефирчике и т.д. не помогают, всё равно ржу!!! 

Пол часа назад поймала себя на мысле, что всё хватит, остановись, начни решать проблему не завтра, а сегодня. 

Осознание проблемы- это часть её решения!

Начни думать, что и для чего делаешь,  ведь лишний вес- это не физическая, а психологическая проблема (по крайней мере в моём случае).

Хватит мозгу обманывать тебя: - Ну сегодня я в последний раз съем шоколадку, а завтра снова наступает вчера и т.д.

ХВАТИТ!!!

P.S. о весе завтра.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?