Цель 60 кг, а какой сейчас вес у тебя?

Ну и шо делать будем?

28 лет, самый смак молодости. Ты же через полгода сможешь все мужские взгляды и шеи сворачивать на улице. Не хочешь? Прикинь, сколько тебе это самой доставит удовольствия. Это же вагон каждодневной радости. Это вот как колбаса с майонезом, только еще вкуснее

Одесса пишет:

Ну и шо делать будем?

28 лет, самый смак молодости. Ты же через полгода сможешь все мужские взгляды и шеи сворачивать на улице. Не хочешь? Прикинь, сколько тебе это самой доставит удовольствия. Это же вагон каждодневной радости. Это вот как колбаса с майонезом, только еще вкуснее

Да, Вы правы)))Но колбаса с майонезом сейчас манит)))

Ну берем кусок говядины, запекаем в фольге или пергаменте и отводим душу, сколько влезет, хоть 3 кг можно съесть. Майонез делаем самостоятельно дома и тоже лопаем, сколько влезет. И так  2-3 недели питаемся только продуктами собственного производства или теми, в которых ясно видны ингредиенты, например, крупа, там видно - вот зерна. Приправа тоже - видно, что нарезанные листья. Если приправа непонятного состава, желтый странный порошок - не едим. И в таком режиме, ничего не ограничивая и не урезая, но перейдя просто на натуральные продукты, цельные, питаемся 2 недели хотя бы. За это время сформируется новый аппетит, т.е. бактерии поменяются в желудке. 

И слюнки естественным образом будут течь на кусок говядины и нормальную кашу, а не на космическую еду. Космическая еда перестанет возбуждать безусильно, естественным образом.

И как только этот новый аппетит сформируется, дальше будет все легко. 

Цена вопроса - пару-тройку недель даже не диеты, не ограничения себя в еде, не спорта и не подсчета калорий, а просто самой все себе готовить. Это возможно?

28 лет, блин, ну самый классный же возраст! Ну когда еще? В 38? Тогда уже тело работает совсем иначе. Сейчас - последний шанс все сделать идеально гладко и легко.