Никаких маленьких конфеток! Тем более, на начальном этапе. Сберись. Запомни: все лентяи - потенциальные неудачники. А ведь ты хочешь добиться успеха в жизни? Не прозябать за задворках жизни, а творить её такую, как тебе хочется? Значит и начни с себя! Заняться своей фигурой - отличный первый шаг к успеху. И каждый раз, когда теб захочется съесть что-то лимшнее и запретное, повторяй себе: я не лузер, чтобы идти на поводу у своего желудка. Красивая фигурка стоит того, чтобы не съесть эту крайне вредную еду. Иногда можно себя обмануть: я съем это завтра, а сегодня у меня диета.. Частенько получается так, что на седующий день уже этого не хочется. А если все-таки очень хочется - съешь это с утра с чистой совестью)))

Да, настрой - самое главное. У тебя он, похоже, пока не очень... Ищи свои рычаги воздействия на свое настроение .. По-другому никак..