Ну что я могу сказать. Поколбасилась я на этих ВИИТ. Поела жиров и хватит. На зашло. Первые 3 недели было вкусно, тренировки интересны. А дальше всё через силу, начала халявить..поэтому я купила абонемент в зал, запаслась мясом, творогом и овощами) очень постараюсь вернуться к прежнему режиму питания и тренировок)

по замерам:

вес 52 кг (нужно 48 кг)

талия 68 см (нужно 64 см)

жопа 86 см (ну пусть будет)

живот 77 см (нужно 72 см) 

пойду вляпаюсь тут в какой нибудь марафон) 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?