Я в последнее время так устаю на работе, что не хочу уже ничего, только поужинать и спать. 
Сегодня так проснулась утром, лень была позавтракать. Спросонья забыла обед дома в холодильнике, не взяла с собой.
Компенсировала обедом + брауниз на десерт.
Сижу теперь наевшись, клюю носом, опять спать хочу.
Начинаю понемногу отслеживать, когда я наелась и не доедать все до конца механически. Это меня радует. Вот лежит рядом со мной начатый брауниз, а я его уже и не хочу. 
16 ноября 2012, | Комментарии: 1


Комментарии
Anst
Для меня это самое сложное! Психологическая зависимость от еды! Если что-то вкусное, то это просто смерть для моего ПП! Могу есть пока не закончится вкусняшка! Борюсь с этим активно!
16 ноября 2012, 08:41