День добрый ДД, вопрос к знатокам, кто из вас сталкивался с нарушением гормонального фона, в дальнейшем лечение гормонами и в итоге набор веса и сложность его сброса. Гормоготерапию прохожу почти год в июле будет, осталось полтора месяца, вес либо растет, как только даешь слабину(например на майские праздники +3, пришлось месяц от них избавляться), либо стоит на месте , за каждый килограм приходится бороться. Подсчет калорий дается с трудом, психологически как только начинаю вести подсчет просыпается РПП.

Вот решила узнать может кто сталкивался с подобным и победил вес ну или может поделиться дельным советом.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?