Да как-то в голову ниче не лезет....

Всем приветики!!!! Выпала из жизни на долгих 4 дня... 3 дня было потрачено на поиски обуви, один день на красоту... Наконец-то покрасилась. И... зря...Волосы испортила, как солома теперь. Купила 2 платья, даже влезла. Вот что расстраивает, так это грудь!!!! Кошмарит меня этот 3-й размер! Знаю, есть побольше, а есть те у кого нет и такого, но при моей комплекции - это просто мрак!!!! Я могу худеть везде, но вот ОНИ никуда не деваются!!!! Раньше думала что тип моей фигуры - яблоко, а теперь смотрю - морковище, просто широкие плечи и ОНИ (грудь)!!!! Задницы нету, пузан есть, а ведь там должна быть талия. Взвешиваться жутковато... Кошмарит этот дибильный вес - 65,5... По самочувствию вроде мне намного легче, но в зеркале - ПИЧАЛЬ. Начинаю злиться на себя, думаю план мести организму, не понимаю, куда мне двигаться. Сегодня просто плохой, хмурый и серый день... Есть готовить вообще лень, тупо сижу на работе хлебаю воду и кефир...

Что из положительного:

1.Зарядка утром - есть;

2. Ходьба с Лесли - в процессе;

3. вечерние прогулки - есть;

4. норма 12000 шагов - есть;

5. 2 литра воды - в процессе;

6. массаж - есть;

7. гимнастика - есть;

8. треши - есть

Из того, что нагло динамится:

1. Бег по вечерам - периодически;

2. диск "Здоровье" - нет;

3. скакалка - нет.

4. питание - нет.

Вот такие расклады... Работы - выше крыши!!!!

13 марта 2017, | Комментарии: 7

Да как-то в голову ниче не лезет....https://dietadiary.com/blog/241105/261277

Кошмарит меня этот 3-й размер! Знаю, есть побольше, а есть те у кого нет и такого, но при моей комплекции - это просто мрак!!!! Я могу худеть везде, но вот ОНИ никуда не деваются!!!!{#pinok}

{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>} а у меня 95j!!!далеко не везде таких размеров бельишко продается.....мне подруга нашла магазинчик,но там ценыыы ${#0_0}$

я набираю вес в области груди и живота.моя мечта купить спортивный костюм!-но у меня низ 58 р-р.а верх-64!-а так икто не продает {#kez}

13 марта 2017, 01:30

Pro100Vi

717562

мадали пишет:
Кошмарит меня этот 3-й размер! Знаю, есть побольше, а есть те у кого нет и такого, но при моей комплекции - это просто мрак!!!! Я могу худеть везде, но вот ОНИ никуда не деваются!!!!{#pinok}

а у меня 95j!!!далеко не везде таких размеров бельишко продается.....мне подруга нашла магазинчик,но там ценыыы ${#0_0}$

я набираю вес в области груди и живота.моя мечта купить спортивный костюм!-но у меня низ 58 р-р.а верх-64!-а так икто не продает

вот и я стала замечать, что вес у меня в основном в верхней части. В первую очередь уходят бока...а вот грудь, руки и лицо практически не худеют smile (( Ну ничего, надо добавить нагрузки на верх, может что-то изменится. буду надеяться smile ))

14 марта 2017, 09:05

Pro100Vi

717563

Banksy пишет:
ну смотри какой прогресс) а с Лесли сколько ходишь?)

Я попробовала сначало 1 милю, но для меня это очень мало... Сделала 1 милю два раза. поняла, что и этого недостаточно. В воскресенье была программа 2 мили. слабовато... Вот попробую 5, если есть такая. если не даст результата переключусь на степ-аэробику на платформе. Когда на ней занималась, то результат был хороший, с меня просто все текло рекой...

14 марта 2017, 09:07

Banksy

717728

попробуй 4 мили, там почти час) нам с девочками оооочень понравилось {#hihi}

14 марта 2017, 12:44

Pro100Vi

717759

Banksy пишет:
попробуй 4 мили, там почти час) нам с девочками оооочень понравилось

отлично!!!! спасибочки за совет {#good} скорее всего завтра выполню smile

14 марта 2017, 13:28

Olgushka-Lyagushka

718160

Вот у вас беда - то))) грудь большая!)) у меня грудь первым делом сдувается! От твердой, хорошей четвёрочки осталась жалкая двоечка не самой лучшей анатомической формы))) девоньки, с одеждой проблема, но в целом - то пышный бюст редко аредит фигуре) юбка -колокольчик, и вот вам и талия))

14 марта 2017, 22:07