novikovaea72240606

novikovaea72

novikovaea72

 

 

 

 

Тренировка №2

Всем привет! 

Как писала вчера, я себя наказала за пропуск тренировки - индивидуальным занятием.

Скажу Вам честно, групповые наааааамного легче {#crazy}

Вчера все внимание тренера было направлено только на меня! {#O_o}

За час я умоталась так, что просто легла на ринге и лежала.... {#epikur}

Началось все по стандарту, скакалка-отжимания-скакалка... Затем началось все самое интересное, ставили мне технику боя {#roll} ыыыыыыыыыыы Трудное это знаете-ли занятие - бить тренера {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}

Тренер сказал, что у меня есть талант и предрасположенность к кикбоксингу {#win2}{#win}{#danu}

Решила пока не взвешиваться, что бы не расстраиваться, потому что с питанием не все хорошо (проскакивают сладости), да и рано после 2-х тренировок взвешиваться. 

Все тело до сих пор болит, вчера на тренировке на ноги одела щитки, на руки бинт... от синяков не спасло.. Утром еле встаю, организм в шоке от такой нагрузки, ползаю как улитКО.

Сегодня еще и на работу проспала.... просто АААгонь!!!

Вечером опять тренировка.... 

 

 

19 января 2018, |  Комментарии: 7
Тренировка №2https://dietadiary.com/blog/240606/291363

Комментарии

av_off

av_off

845431

>>  ставили мне технику боя

на второй тренировке, ну-ну

19 января 2018, 09:13

novikovaea72

novikovaea72

845433
av_off пишет:

>>  ставили мне технику боя

на второй тренировке, ну-ну

 О боже))) Ну выразилась я так)) отрабатывали удары и учили технику, так Вам больше нравится?)))

19 января 2018, 09:15

av_off

av_off

845440
novikovaea72 пишет:

 О боже))) Ну выразилась я так)) отрабатывали удары и учили технику, так Вам больше нравится?)))

 главное , чтоб тебе нравилось )

а Нам, на самом деле, без разницы ))

19 января 2018, 09:21

ЮськаЮлька

ЮськаЮлька

845598

Во, Катюха, ты даёшь... Вот чем чем, а такими видами спорта я точно не смогла б заниматься, даже потому, что я отжиматься совсем не могу, ну разве что от с тены и от пола 2 полураза{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

19 января 2018, 12:47

novikovaea72

novikovaea72

845607
ЮськаЮлька пишет:

Во, Катюха, ты даёшь... Вот чем чем, а такими видами спорта я точно не смогла б заниматься, даже потому, что я отжиматься совсем не могу, ну разве что от с тены и от пола 2 полураза{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

 Я тоже когда то не могла отжиматься, начинала так сказать "с колен")))) Да и сейчас то  не особо могу, но на 15 раз нормальных хватает)

19 января 2018, 12:52

novikovaea72

novikovaea72

845623
ЮськаЮлька пишет:

Во, Катюха, ты даёшь... Вот чем чем, а такими видами спорта я точно не смогла б заниматься, даже потому, что я отжиматься совсем не могу, ну разве что от с тены и от пола 2 полураза{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

 А еще если про Директора подумать, то просто машина-убийца из меня получается {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}

19 января 2018, 13:14

ЮськаЮлька

ЮськаЮлька

845682

мне видать с начальством больше повезло, тьфу тьфу{#hihi}

19 января 2018, 14:51

▲Admin Area