NikulinaLubov

График

привет всем.решила снова,заняться своим весом.Прибавила на 20 кг.

22 января 2021, |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/234865/353115

Комментарии

1064984

Не бойтесь! Пошейте себе маску из марли в 6-8 слоёв. Её и прокипятить можно и дышать в ней легче. Одевайте в местах скопления людей. Поднимайте себе иммунитет. Пейте витамин С ( лимоны, шиповник, чёрная смородина, петрушка, сырая капуста) И Д (ешьте селёдку, яйца, творог). Немного сала -40-50 гр. И думайте только о хорошем. Стройте планы на будущее... Обычно молодёжь переносит легче, мои просто протемпературили и всё. В дом принёс муж (болеет диабетом), Так у него только 2 дня тем. 37,2 и насморок, Я больше за него переживала. Он слава Богу ничего,  а я попала в больничку.  Поражение лёгких 60% . Две недели дома, неделя в больнице и ещё две недели самоизоляции и месяц реабилитации. Но сейчас более - менее отошла. Беоегите себя!

22 января 2021, 22:06

1065179

Давайте вместе худеть. Все получится.... 

24 января 2021, 07:51

Admin Area