Я такая же)) Только у меня еще одна зависимость(помимо еды), я не могу не записывать и не считать калорийность, прям мазохизм какой-то((( Ем, записываю, перечитываю, ужасаюсь, расстраиваюсь и снова...ем....

Да,дело в том что мозг хочет,не знаю как бороться с этим,психолог или диетолог это будет постоянная выкачка денег,не знаю,таблетки если помогут,то надежда на то что потом надо будет удерживать результат и затыкать мозг ,но если всетаки я безнадежна,то буду жить в свое удовольствие,стану помпушкой и сменю гардероб не на меньший размер,а на больший(((

Алена Аленка пишет:

Да,дело в том что мозг хочет,не знаю как бороться с этим,психолог или диетолог это будет постоянная выкачка денег,не знаю,таблетки если помогут,то надежда на то что потом надо будет удерживать результат и затыкать мозг ,но если всетаки я безнадежна,то буду жить в свое удовольствие,стану помпушкой и сменю гардероб не на меньший размер,а на больший(((

 На счет психолога согласна. Что нового он мне может сказать(даже за деньги). Будто я сама не понимаю, что дело  тут не в силе воли, а в голове. Что заедаю я нелюбовь к себе(которую не смогли привить мне родители и не может внушить муж). Я сама понимаю, что это проблема(имею в виду мои компульсивы), хотя мое ближайшее окружение чуть ли пальцем у виска не крутит, считая это блажью. Вот и барахтаюсь сама по себе, в поисках выхода. Пытаюсь спортом хоть как-то компенсировать наеденное, или хотя бы снизить скорость своего превращения в пышку((

Alias пишет:

Ева_Ева77 пишет:

Алена Аленка пишет:

Да,дело в том что мозг хочет,не знаю как бороться с этим,психолог или диетолог это будет постоянная выкачка денег,не знаю,таблетки если помогут,то надежда на то что потом надо будет удерживать результат и затыкать мозг ,но если всетаки я безнадежна,то буду жить в свое удовольствие,стану помпушкой и сменю гардероб не на меньший размер,а на больший(((

 На счет психолога согласна. Что нового он мне может сказать(даже за деньги). Будто я сама не понимаю, что дело  тут не в силе воли, а в голове. Что заедаю я нелюбовь к себе(которую не смогли привить мне родители и не может внушить муж). Я сама понимаю, что это проблема(имею в виду мои компульсивы), хотя мое ближайшее окружение чуть ли пальцем у виска не крутит, считая это блажью. Вот и барахтаюсь сама по себе, в поисках выхода. Пытаюсь спортом хоть как-то компенсировать наеденное, или хотя бы снизить скорость своего превращения в пышку((

Психологи не говорят, в чем проблема. Они эту проблему пошагово решают вместе с пациентом. Можно сказать, ведут за руку. Самому себе можно сколько угодно говорить про нелюбовь к себе и т. д. — вопрос в том, как вы это компенсируете, как переключитесь на любовь. Психологи именно в этом и помогают. Я вообще удивляюсь, почему люди так обесценивают эту специальность. Когда зуб болит или живот, бегут к врачам. Когда "болит" психика — один из важнейших факторов нормальной жизни! — машут рукой в духе "да я и так всё знаю, как-нибудь само пройдет". Нет почему-то привычки заботиться о своем внутреннем комфорте. Если проблема глубокая, если укоренилась какая-то зависимость, то само оно не пройдет в 99% случаев.

 Маргарита, Вы так истово защищаете психологов. Позвольте поинтересоваться: Вы имеете положительный опыт обращения к подобного рода специалистам? 

К психологу придется ходить  доооолго и стоит это немало,и я сомневаюсь что все мои тараканы нажитые за 34 года жизни можно как то запихнуть подальше в подсознание и его заблокировать,и я кстати по образованию сама клинический психолог,знаю как да что,так что это не мой вариант.