Meduza23109

Meduza

Meduza

График

Утро задалось

Решила бегать на улице по утрам, специально встала по раньше, думала никого не будет на улице (что бы не позориться лишний раз) но как оказалось в 7 утра все куда то ходят, шныряют как муравьи. Я честно решила пробежаться, но меня хватило на 15 минут более-менее интенсивного бега. Блин..ненавижу бегать, ну вот честно..я лкчше буду прыгать, отжиматься и тд, только не бегать...прям фу(({#no}

6 августа 2012, |  Комментарии2
Утро задалосьhttps://dietadiary.com/blog/23109/26882

Комментарии

80802

Тогда просто не стоит себя мучить smile Я тоже не люблю бег, а то что не люблю по-возможности не делаю, живём один раз smile Просто замените бег другими нагрузками, они не менее эффективны

6 августа 2012, 08:05

80853

Замени бег на быструю ходьбу.

6 августа 2012, 13:42

Admin Area