InnaRits
Итоги второй недели. Самокопание
Отвес за 2 недели похудения - 3.1 (-1кг за 2ю неделю).
Параметры - везде -1 см.
Вот они то меня и напрягают. Хреновина какая-то. Обычно живот у меня сдувается первым и прилично, а тут, походу, жирочек утрамбовался и уходить не хочет
8,5 кг до НГ нереально, конечно, но буду стараться по максимуму.
Хотя, кому я вру, нифига я стараться не буду, я слишком ленивая чтобы даже заставить себя с утра подниматься пешком по лестнице. Поэтому только питание, никакого хардкора. Если не возьму себя в руки.
Собственно, о руках..
Сейчас будет история о том, как я на себя дичайше вчера злилась. С этим бесконечным ремонтом совершенно забила на себя, на семью, на работу. Дома ежедневная свалка. Каааак же это бесит. Клеишь обои - мыть полы. Занесли шкаф - мыть полы. Пилим, подметаем, моем полы. Посуда в ванне, посуда в тазике. Благо, хоть сейчас кухня стоит, уже минус одна проблема. Газоблоки! Мать их, эти газоблоки достали! Их 13 штук и они кочуют из комнаты в комнату в ожидании машины которая увезет их на дачу для строительства мифической бани. Они жили в кухне, на балконе, в столовой, в коридоре. Вот в детской не жили, только, надо предложить переместить их туда
Силы уходят на все, кроме того, что надо. Плюс еще часа 2 нервов и времени на то чтобы сделать уроки с сыном. Каааждый день. Не хочууу
В общем, к чему все эти излияния. Надо четко писать план на день и не хвататься за все подряд. Потому что не хваает ни сил ни времени заниматься собой и детьми. Про работу я уже вообще молчу. И менять свое отношение к происходящему. Пойду причешусь, намажу морду лица кремом и наконец-то научу старшего жарить блины. А дальше по списку..


Комментарии
Руст
Массаж живота попробуй делать, улучши кровоток в том месте.
20 ноября 2016, 10:57
InnaRits
Ага. Вчера как раз яростно натирала бока под контрастным душем)) Хорошо помогает, знаю, спасибо за напоминание
20 ноября 2016, 10:59
Руст
да не за что)))
20 ноября 2016, 11:00
Foxtans
Составить план - это хорошо, мне только это и помогает не сбиваться
а то мысли разбегаются, пытаешься всё контролировать, но где-нибудь всё равно собьёшься
а по уже составленному плану, хоть думать не надо
надеюсь ремонт скоро закончится и будет тебя радовать своим результатом^^
20 ноября 2016, 12:06
InnaRits
охх, как же я об этом мечтаю уже)) да, с планом попроще. А то хватаюсь за все и ничего не заканчиваю, а сегодня уже много дел сделала
20 ноября 2016, 12:10