InnaRits
Итог за неделю:
вес- 2.1
По параметрам стоим ( какого????
)
Выходные, можно сказать, выпали. Смена настроения, лень и руки, все тянущие в рот
.
Держалась как могла. Дома сидела одна и черт же меня дернул с грусти и печали позвать куму в гости в пятницу вечером. Как итог - просидели с 9 до часа ночи, утоптали литр вина под рок и дискотеку 90х и разошлись по домам.
В субботу снова лень, диван и сериальчики. Ничего не предвещало беды..
Но не тут то было. Кума пришла возвращать мне распитую из бара бутылку вина) Теперь уже всем семейством.
В общем, подводя итоги выходных, если друзья живут в соседнем доме - это не всегда хорошо для печени и похудения
Я продолжаю.. сегодня в планах по максимуму белковый день. Посмотрим, что из этого выйдет. Никогда не акцентировала внимание на БЖУ, но сейчас смотрю что жиров и углеводов я таки переедаю


Комментарии
oks_93
ох уж эти выходные, самый основной соблазн сорваться в еде))
14 ноября 2016, 10:09
Руст
Я в выходные себя не ограничиваю. И планомерно на 1 кг в неделю худею.
20 ноября 2016, 10:57