День 4_108.6

Сегодня пришли витаминки. Сегодня уже начала принимать пиколинат хрома и комплекс витаминов Б + моя регулярная жменька пилюль.

Сегодня понедельник и мне легче контролировать себя, так как семья вся разъехалась по делам и работам. Я сейчас тоже начну работать и не смогу думать про еду. Ведь заметила последнее время, что ем из-за скуки, из-за освободившейся минутки, просто потому что доготовила и надо попробовать.

Всем удачного дня!

15 апреля 2024, | Комментарии: 4

День 4_108.6https://dietadiary.com/blog/228295/379991

там, на самом деле, больше минусов. Очень много побочки. Из "хорошестей": нормализует сахар в крови, улучшает метаболизм, активность мозга и работу щитовидной железы. Брала не от сладкого))) Выпила таблеточку первую и сразу зажрала вафелькой {#lol}

15 апреля 2024, 16:57

толстушка_мегги02

1139975

Zverinka пишет:
толстушка_мегги02 пишет:
Я брала хром чтобы снять тягу к сладкому, помогал дней 10 точно как помню. А остальные его плюсы чет даже о них не прочитала

там, на самом деле, больше минусов. Очень много побочки. Из "хорошестей": нормализует сахар в крови, улучшает метаболизм, активность мозга и работу щитовидной железы. Брала не от сладкого))) Выпила таблеточку первую и сразу зажрала вафелькой

А у меня от хрома тошнота была легкая когда думала о сладком

15 апреля 2024, 17:37