#2. HSGD 2/30. 61,3 (-1200)
Вот это отвеееес.... Стоило только перестать жрать все подряд и питаться нормально на 900 ккал,как зажор прекратился и настроение улучшилось! Диета мне уже нравиться и не голодная ведь! Конечно,на таком калораже я не ожидаю,что такие отвесы да и вообще как таковые будут долго,но путь даже вес будет стоять-я хочу дойти до конца. Всего 30 дней и ,возможно,60 кг мне уже обеспечены,а значит по медецинским нормам это уже не лишний вес. Но по меркам ТА я все еще буду ооочень жирной и тогда впереди будет еще 20 кг... Эх,кажется,я тут у вас надолго...
10 января 2017, | Комментарии: 4
Комментарии
Somebody fatty
На этой диете у тебя очень скоро встанет вес. Особенно если обменка ни к черту. Если же все таки и будут какие то отвесы,то от силы неделю-две. Потом вес будет уходить медленно,если не заниматься спортом вообще.
10 января 2017, 18:56
Darinka Slimgirl
ты правильно пишешь))но улыбнуло меня нереально)))))
прочитай, что ты написала и посмотри как ТЫ ПИТАЕШЬСЯ!!! Если у Ellen всё встанет на 900 ккал...что будет с тобой на голодании?
10 января 2017, 19:58
Ellen Smith
Да,знаю,поняла что именно ты имела ввиду... Но я ооочень безвольная,не то что ты))) Я на 500 ккал даже помоему день не высижу,все время срываюсь.... Пока на этой диете потренерую силу воли, там посмотрим,может на что то пожестче перейду... А вот про спорт вот это точно,надо попробовать все таки чем нибудь заняться....
11 января 2017, 10:45
Somebody fatty
Вы,кажется,не поняли и что я имела ввиду: я вовсе не советовала ей повышать калорийность,просто предупредила о том,что отвесы будут недолгими,а Ellen,как я понимаю,хочет быстрых результатов)
11 января 2017, 18:57