День1
Не прошла безследно моя беда....был срыв сильный ну и лечилась гормонами (преднизалоном) набор веса +6 кг. Начинаю все заново с отметки 100 кг на весах. Прошу моральных сил у боженьки и у вас милые мои, надеюсь в этот раз все получится!
Буду считать ккал, начну с 1300-1400 в день, посмотрю как вес пойдет.
Не смогла пока отказаться до докнца от сахара, но это только потому, то сахзам не успела купить, завтра исправлюсь.
Суп фасолиевый ( в рецептах у меня есть) нереально вкусный со сметанкой и с черным перцем, вообще чума!!!
25 февраля 2017, | Комментарии: 7
Комментарии
leevit56
девчонки, я вам удивляюсь, это какую силу воли надо иметь, чтобы худеть на вкусной еде? Это ж постоянно надо себя в руках держать, а холодильник минировать до утра? Ну вы блин даете, уважуха.
25 февраля 2017, 17:35
Olgushka-Lyagushka
Держитесь, все будет хорошо! Главгое-здоровье!
25 февраля 2017, 17:51
annax25
Дело в том, что я реально жрала все подряд и не знаю даже примерно какой он у меня был. Я Оставила комфортный завтрак, обед и ужин, все сытное, даже кусочек хлебушка оставила и сметанку кладу в суп)) плюс у меня перекусы - яблоки, горошек, кофе сладкий
27 февраля 2017, 09:50
annax25
А вы на невкусной худеете?????)))))
27 февраля 2017, 10:12
annax25
Этто точно! А оно из-за веса уже летит!
27 февраля 2017, 10:12
LydiaF
Он вообще голодать собрался. Не вытравишь дурь из людей ничем. Сама такая была. ))
27 февраля 2017, 12:38
LydiaF
Так, мы тут, мы с тобой, всё буит гуд, не переживай. 1400 маловато, кнш, но главное, чтоб тебе комфортно было.
27 февраля 2017, 12:40