Итог дня №4
Да чтож такое-то, а?! З - злость, на кого? на себя, потому что опять отличненько выходила на нужное количество калорий, но захотелось мне соку) И все, почти 2000, вместо 1500 ккал) Ну что же, надо заранее смотреть калории и уже потом решать: есть или не есть(вот в чем вопрос). Эхохоо, просто считать недостаточно. Это конечно и так известно, но тем не менее.
30 марта 2018, | Комментарии: 2


Комментарии
Metelь
Что-то не так с расчетами, не может быть калорийность 450гр сока = 450ккал. Например, апельсиновый сок Rich - 48ккал на 100гр, значит в 450гр всего 216ккал. А эта таблица с нашего сайта Diet&Diary
31 марта 2018, 09:48
Dashko97
о, спасибо большое) и правда, обсчиталась
31 марта 2018, 15:57