Вчера расслаблялась по полной. С утра рацион заполняла, потом бросила это дело, так как смысла не было,были в гостях у родственников, потом к нам нагрянули гости ближе к вечеру. Итог-да здравствуют праздничные выходные и пищевая распущенность!Ну и ладно, совесть молчала и даже не пыталась напомнить, что до контрольного взвешивания всего два дня! А если често, то устала я очень себя сдерживать, считать, планировать, ограничивать...Эта неделя меня вымотала и морально и физически, было много работы, нервов, плюс ко всему никак не могу избавиться от простуды... Вот вчера меня и понесло! Но на самом-то деле ничего особо криминального то и не было! Сижу сейчас и припоминаю:три бокала мартини,говяжый стейк, клубника,черешня, пломбир шоколадный, единственное, что не понравилось-кусок торта,который мне усиленно скармливала тетушка у которой были в гостях, и бесполезно было объяснять, что не люблю я тортики с масляным кремом, она пекла сама, поэтому пришлось есть и нахваливать!Представляю сколько там калорий,да и кусок был приличный, грамм этак на двести, ужас! Вечером дома бокал пива с креветками и было это уже после шести... 

Я не собираюсь сегодня голодать, сидеть на воде и т.д.Упала, отряхнулась и вперед как говориться!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?