shebletik207320

shebletik

shebletik

График       

  

 

 Изображение

 

 Базальный метаболизм - 1537 ккал    Белки - 152

 Поддержка - 1844 ккал                      Жиры - 49

 Дефицит - 1475 ккал                         Углеводы - 105

07.11.18

Эх и тяжелый октябрь у меня выдался... Доченька весь месяц проболела то с одним, то с другим, даже в больнице успели полежать... Такая крепкая девочка, а тут как навалилось... Первый раз такое у нас. Сейчас уже все хорошо, но вот нервишки у мамы шалят{#0_0}. Все мое похудение накрылось! Вот бы мне на нервах есть переставать, но нет... Тут все как раз наоборот{#vesy}Ругайте меня!Вес 75,3. Снова в строю) Буду догонять упущенное. )

Всем отличного настроения{#herts}

7 ноября 2018, |  Комментарии2
07.11.18https://dietadiary.com/blog/207320/311346

Комментарии

923824

Ленок,не за что тебя ругать,Ты не виновата, - это обстоятельства. Не переживай,наверстаешь упущенное - быстро пришло ,быстро уйдет.

ЗОРОВЬЯ ТЕБЕ И ДОЧКЕ - ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ В НАШЕЙ ЖИЗНИ.

7 ноября 2018, 09:37

shebletik

shebletik

923922

Ох, девочки... Спасибо за добрые слова и поддержку))) {#:-*}

7 ноября 2018, 15:05

Admin Area