YES!
Не дотянула месяц до положенных 6 мес.
Начала тренироваться с весами. Правда, с небольшими.
С чего начинать? Конечно же с дня ног.
Жопа отваливается, ступеньки ненавижу.
Но я красотго с жопой на 2см больше моего идеала. А может "шарики-шарики" (с)?
Из самого приятного: часть девочек, отучившись у меня на первом курсе, решили продолжить обучение и начали творить так, что те, кто видит, исходят слюнями и идут на первый курс!
19 марта 2018, | Комментарии: 5
Комментарии
av_off
приседайте, девоньки, приседайте (с) ))
19 марта 2018, 15:58
Pihvik
A chto ty prepadajow?
19 марта 2018, 15:59
Тиша444
Дадада. Скоро же очередная домашняя игра. Как идти на стадион? Платье в обтяжку, косуха и байкерские сапоги. Куда уж тут без приседаний.
Пэчворк и квилтинг (художественную стежку).
Быть тренером, имея 3х летнего ребенка и будучи в разводе - не реально. У нас везде график работы 7-15 и 15-23.
19 марта 2018, 18:01
sportmyshka
19 марта 2018, 18:54
Pihvik
Voobwe, molodec 4to ty uspevaew rabotat bez pooderzki muz4iny...!
20 марта 2018, 11:50