Дежавю
ЦЕЛЬ – это МЕЧТА с обязательством ДОСТИЖЕНИЯ !!!
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели,
ГЛАВНОЕ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ!
+300
Хотя вчера я и вписалась в коридор калорийности, но значительно превысила норму углеводов. Я вот не понимаю одно, как (и что) нужно есть, чтобы за день съесть 150 мг белка? И что будет с почками? У меня в среднем получается около 60 мг белка, но так я не худею. Жду овощи с грядки и рынка ....
Посмотрела на свой график веса: три недели стараний за 5 дней псу под хвост. 
21 апреля 2016, | Комментарии: 2
Комментарии
jeystok
Ничего страшного, из-за углеводов задержалась вода. Постепенно ситуация выправится. Это происходит со всеми, кто увлекается низкоуглеводным питанием, а потом увеличивает.
21 апреля 2016, 10:44
Fat_Fat_Cat
Как что: мясо, рыбку, творог, сыр малость, беки яичные.
Почки.. Кому как. Мои отлично приносят, я видно мясоед до мозга костей)))
21 апреля 2016, 10:48