Pride201908

Pride

Pride

Опять срыв

Все-таки, мне нужно сходить на рынок, купить  много-много овощей и фруктов, и купить блендер.

Без блендера в веганстве никуда!

Вчера съела колбаски, а сегодня пельменей.

Так как я пока на нуле, и без блендера. Деньги закончились, блендер никак не куплю. Яблоки есть надоело. Зажарками из овощей не наедаюсь.

Макароны надоели. Попробую вернуться к веганству: поем рис с соевым соусом и салатики.

30 августа 2016, |  Комментарии5
Опять срывhttps://dietadiary.com/blog/201908/238509

Комментарии

av_off

av_off

629605

веганы не на траве одной живут. Нижний - не тропики, фруктыми не разбежишься,

значит, овощи - картоха, свекла, морковь, капуста - варить, тушить.

фасоль, чечевица, горох - ночь замачивать, утром 20 мин варить.

каша на воде - гречка, овсянка, рис  - в холодной воде 1:2 вскипятить, выключить, завернуть на 30 мин

Примерная еда:

200 г салат (зеленое, свежее),

250г тушеное\вареное или каша

200г фасоль\чечевица\горох  или 100г тофу

2-3 стол. ложки растит. масла

30 августа 2016, 14:56

Pride

Pride

629614

Да, надо затариться овощами под завязку и наделать тушений/варений/солений пока осень.

30 августа 2016, 15:08

629698

я тоже без блендера всё ещё( хотя считается полезней зубками пережёвывать)) этим и утешаюсь пока)

30 августа 2016, 20:30

Pride

Pride

629708
Викенция пишет:

я тоже без блендера всё ещё( хотя считается полезней зубками пережёвывать)) этим и утешаюсь пока)

 Еще проблема в том, что хороший блендер стоит от 3 тыс. В идеале 5 тыс с чем-то. Остальными невозможно пользоваться -вместимость хоть и пишут 1.5 литра, на самом деле 200 мл, быстро выходят из строя, неудобныеи тд. Было у меня один дешевый блендер, сломался через месяц.

30 августа 2016, 20:57

629728
Pride,

 дааа, они такие, вот и жду распродажу на что-то приличное более-менее)

30 августа 2016, 22:41

Admin Area