vefnufka201854

vefnufka

vefnufka

График

норма калорий. расчет БЖУ

КОРИДОР КАЛОРИЙ 1600-1700

Б-130

Ж- 35

У-195

21 апреля 2016, |  Комментарии1
норма калорий. расчет БЖУhttps://dietadiary.com/blog/201854/220818

Комментарии

свол

свол

586379

б - 1,1 г. на кило

ж - 100-120 г. в день, набирать оливковым маслом, сельдью с/с и т.п.

у - не более 18 г. на кило веса.

и будет счастье.

2 июня 2016, 17:38

Admin Area