Сегодня питание было изряда вон неправильное, в основном из за присутствия молочного шоколада, но я не жалею - оно того стоило)... божественный вкус ощущаю во рту до сих пор, но больше и не хочется, наелась. Тренажерка закрылась на ремонт до пятницы, мышцы в печали. Подготовилась к завтрашнему фруктовому разгрузу основательно. Скоро возвращаться домой, надо заправится местными свежими фруктиками как следует, они тут прекрасны, да к тому же дешевые. Меню будет весьма разнообразным - бананы, ананас, грейпфрут, манго и даже арбуз. Решено съедать по 150-200 граммов любого фрукта, какого захочется каждые 2 часа, но не более трех бананов за день. И запивать имбирным или зеленым чаем+вода вода вода. Все никак не приучусь ее пить ежедневно. Всем отличного вечера!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?