Люблю выходные за возможность отоспаться. К вечеру устала, вроде ничего такого не делала - обычная суета домашняя. Съездили затарились продуктами, потом уборка, готовка. Набрала всяких полезных штук, чтоб на перекус что-то было - творог, хлебцы, яблоки, киви, шоколад хороший, финики, конфет жменю мультизлаковых. 

Питание. Ела как все, обычную еду. Но взвешивала. На удивление - более чем уложилась в каллораж.  Для себя решила никаких жестких рамок - все равно буду есть обычную, привычную еду. На варенных грудках и капусте долго не протянешь, все равно рано или поздно сорвешься.

Хотя нет, не как все. Утром все ели бутердроды, а я кашу. Днем позволила себе маленькую конфету баунти и кусочек шоколада, обед - "кушаем, что нашлось в холодильнике". Не удержалась - выпила энергетик, в магазине была бешенная акция -  30 р за банку. Купили пару штук, несколько лет эту гадость в рот не брала и на тебе - приспичило)))). Но чувства вины нет. Может это плохо, не знаю. На ужин муж приготовил жирнющий горшочек - все жаренное (картошка, свинина, сверху майонез и  сыр) это даже при моем свободном подходе "too much", я ела рыбу в томате. Ужин поздний, наверное лучше бы пропустила. Имеем, что имеем. Описываю как есть, приукрашивать не буду. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?