Lady-Caprise

 Тренеруйся, чтобы быть в форме, а не "тощей"

Ешь, чтобы питать свое тело.

И всегда...

Игнорируй ненавистников и совневающихся в тебе людей.

   ТЫ заслуживаешь больше, чем ты думаешь!

 

И с чистого листааа...

Опять начну сначалаааа.... {#party}{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}
Короче, у меня как в песне будет теперь)

Каюсь - 2 недели нифига не делала, только работала и ела {#pechenka} ( в преждних небольших кол-вах с пропорцией КБЖУ и по часикам) )) я конечно не стала хрюнечкой , но мармелад и шоколад вновь кушала{#piroj})

Сегодня снова с спорт зал пошла ) наконец -то, правда тяжковато....НО! не стоит думать, что я совсем ленивая попка, просто в прошлую неделю у меня давление выше 90/55 не поднималось{#:o} (Тот момент, когда тебе 22, но организм думает, что уже все 50)


Однако, решила, что пора уже брать быка за рога, точнее себя за бока и в пляс на тренажеры)

И так, контейнеры собраны, граммы подсчитаны, форма приготовлена! На старт.... внимание ... и всем спокойной ночи ){#:-*}

16 мая 2016, |  Комментарии1
И с чистого листааа... https://dietadiary.com/blog/196141/224434

Комментарии

lady-Lu

lady-Lu

576806

держись, все мы многие здесь не знаю по какому разу начинаем- ну ведь НАЧИНАЕМ{#:D}

17 мая 2016, 15:19

Admin Area