Lady-Caprise

 Тренеруйся, чтобы быть в форме, а не "тощей"

Ешь, чтобы питать свое тело.

И всегда...

Игнорируй ненавистников и совневающихся в тебе людей.

   ТЫ заслуживаешь больше, чем ты думаешь!

 

Жиру бой или Весна идет - Весне дорогу!

Привет всем) {#obnimaha}

Почти месяц, как открыла для себя этот чудо-сайт, а написать решилась только сейчас)

Частенько просматриваю заметки на сайте - очень бодрит, что не я одна такая карабкаюсь на гору "Стройность" {#trenerovka}

1,5 года назад открыла для себя спортзал) до этого то было лень, то не с кем пойти, то дождь, то жарко и тп. {#erunda}

Сегодня же не мыслю своей жизни без штанги! Стараюсь посещать сие увеселительное заведение не реже 4 раз в неделю! Занимаюсь, как ненормальная) Люблю работать со свободными весами {#hyhy}

Не так давно решила вплотную заняться питанием! Говорят, что твое тело - это 30% спорта и 70% питание ... Фигня! На личном опыте поняла, что все нужно делать на 100% !

 

А каким спортом занпимаетесь вы? Очень инетерсно узнать, кто чем болеет так сказать) 

10 марта 2016, |  Комментарии3
Жиру бой или Весна идет - Весне дорогу!https://dietadiary.com/blog/196141/213171

Комментарии

New Girl

New Girl

539501

Молодец!! так держать)))

10 марта 2016, 18:15

jeystok

jeystok

540956

Фигня? ))) Вы не поняли смысла)))

12 марта 2016, 18:33

548714
jeystok пишет:

Фигня? ))) Вы не поняли смысла)))

 поняла поняла) но многие думают, что можно не выкладываться полностью - я вот к чему) все имеет 100% важность

23 марта 2016, 11:46

Admin Area