V-S19601

V-S

V-S

Проверь себя! Где ты сейчас?

Умираю от голода - Чрезвычайно голоден - Голоден - Слегка голоден (съел бы что-нибудь) - Ни голоден, ни сыт - Не особо голоден - Сыт - Сыт "с верхом" (желудок набит до отказа) - Объелся

Что мне дает моя стойность:

  1. Здоровье - колени, спина, давление, кожа - все в норме!

  2. Ощущение стройности, тонкости, каждой клеточки и каждого мускула!

Что мне дает избавление от пищевой зависимоси:

  1. Равновесие, гармонию, свободу

  2. Ощущение всех сигналов своего тела, доверие себе

  3. Ощущение вкуса пищи, наслаждение все, что меня окружает с новой силой

День 25.За что хвататься!

Всем привет! На улице ярко светит солнце, весы утром порадовали, показав, что мы хорошо зафиксировали 48,1кг, а параметры показали бедро 46см, талия 63см. Бедро меньше, талия стоит. Сегодня нижний уголок зиг-зага - 1100ккал. С завтра на 1500ккал)))) Сейчас сижу - яблочко жую! Все отлично! После работы не надо лететь в автошколу - права лежат в кошельке! Супер!

Осталось одно но - квартира в состоянии постапокалипсиса - меняем трубы отопления, а еще за время курсов образовались некоторые завалы, требующие моего внимания! И опять вопрос - за что хвататься? Но с этим справимся - потихонечку, поступательно все приведем в порядок!

На сегодня ставлю себе цель №1 - пол - все вымыть и попылесосить.

цель №2 - кошкин угол - отмыть стены, поставить новые мисочки моей хрюшке))))

цель №3 - подготовить все на завтра

цель №4 - две открыточки, а если хватит времени, то и коробочки к ним

Учитывая, что я умничка - йогой утром позанималась, цель №5 - в 23-00 идти спать)))

 

6 сентября 2012, |  Комментарии2
День 25.За что хвататься!https://dietadiary.com/blog/19601/29055

Комментарии

V-S

V-S

87312

Спасибо, Аллочка! Нет еще. Пока только права, но первый шаг сделан!

6 сентября 2012, 15:43

Энн

Энн

87486

Титанические труды для столь миниатюрной девушки. Ты молодец!{#horoshi}smile

7 сентября 2012, 12:39

Admin Area