Настенька1810

Заметки

Мои рецепты

Диетический пирог из яблок.

Продукты: Кефир Био Баланс 0%, Корица молотая, Крупа манная, Хлопья овсяные № 1, Яблоки, Яйца

Калорийность: 29.57 Ккал

Описание:  В глубоку миску выливаем 500мл. кефира и добавляем немного соды для гашения. Отдельно взбиваем яйцо и выливаем его в миску к кефиру. Можно добавить немного корицы или …   »»

Морковный тортик с творожно-фруктовым кремом.

Продукты: Груша, Курага (сухофрукты), Морковь, Мука пшеничная обойная (цельнозерновая), Творог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт, Яблоки, Яйцо отборное

Калорийность: 25.84 Ккал

Описание:  На 100 гр 98.14 ккал. Б/Ж/У-6.69/3.63/9.38 Игредиенты : Морковь - 3шт. Яблоки - 3 шт. Цельнозерновая мука - 4 ст.л. с …   »»

Admin Area