Мои такие же. Нужен определенный подход к ним) Резко встать, не дышать, не двигаться, пока они не определяться))

Leinara пишет:

Мои такие же. Нужен определенный подход к ним) Резко встать, не дышать, не двигаться, пока они не определяться))

 Я умру без дыхания, пока они определятся)))) Они у меня тугодумы

Amer1kanka пишет:

 Я умру без дыхания, пока они определятся)))) Они у меня тугодумы

  тогда этот вариант не прокатит))

Лучшие весы это профессиональные, (можно подсмотреть в хорошем спортзале, но там могут быть механические, дорогие, тяжелые) остальные ширпотреб для китайцев. Врут ежесекундно. Но ни чего приходится приспосабливаться. Но я еще раз прошу обратить внимание. После тренировки теряется только вода в организме. А жиро потеря будет только через неделю видна. Поэтому не забивайте себе голову взвешиванием. Это психологический момент, когда хочется встать на весы, а результата нет. Лучше на подсчет калорий тратьте свое время, а не на взвешивание. Я скинул вес сам не подозревая, что мог себя загубить, жесткой диетой. Но мне мешала думать болезнь. Лежа парализованный я смотрел ящик, и набирал знания, как правильно худеть. Сейчас пытаюсь спасти друга молодости, он уже 130 кг. Даже не может сходить по нормальному в магазин и выбрать себе продукты. Я звоню ему, и советую купить хотя бы детское питание, особенно мясное. Кто бы еще знал, что нужно хорошо спать. Когда мне было тяжело совсем врач невролог приехал и сказал, чтоб я ехал в диагностический центр, (дрянь такая). Эта была оказана мне такая помощь. Я еще приду к нему. Он больше работать не будет. Теперь я совсем не надеюсь на **врачей**

Василий190464 пишет:

Лучшие весы это профессиональные, (можно подсмотреть в хорошем спортзале, но там могут быть механические, дорогие, тяжелые) остальные ширпотреб для китайцев. Врут ежесекундно. Но ни чего приходится приспосабливаться. Но я еще раз прошу обратить внимание. После тренировки теряется только вода в организме. А жиро потеря будет только через неделю видна. Поэтому не забивайте себе голову взвешиванием. Это психологический момент, когда хочется встать на весы, а результата нет. Лучше на подсчет калорий тратьте свое время, а не на взвешивание. Я скинул вес сам не подозревая, что мог себя загубить, жесткой диетой. Но мне мешала думать болезнь. Лежа парализованный я смотрел ящик, и набирал знания, как правильно худеть. Сейчас пытаюсь спасти друга молодости, он уже 130 кг. Даже не может сходить по нормальному в магазин и выбрать себе продукты. Я звоню ему, и советую купить хотя бы детское питание, особенно мясное. Кто бы еще знал, что нужно хорошо спать. Когда мне было тяжело совсем врач невролог приехал и сказал, чтоб я ехал в диагностический центр, (дрянь такая). Эта была оказана мне такая помощь. Я еще приду к нему. Он больше работать не будет. Теперь я совсем не надеюсь на **врачей**

Почему все комментарии такие пессимистичные? Бывают плохие врачи, которые купили себе диплом, никто не спорит. Но есть и хорошие, таких надо поискать, а если вешать из-за одного урода ярлыки на всех, то вообще лучше сидеть дома, заниматься самолечением и тихонечко умирать. А про весы, они у меня действительно на +100 гр больше показывают, но они не китайские)))) И чтобы точно узнать на сколько они врут, я кладу на них гирьки.

Василий190464 пишет:

Лучшие весы это профессиональные, (можно подсмотреть в хорошем спортзале, но там могут быть механические, дорогие, тяжелые) остальные ширпотреб для китайцев. Врут ежесекундно. Но ни чего приходится приспосабливаться. Но я еще раз прошу обратить внимание. После тренировки теряется только вода в организме. А жиро потеря будет только через неделю видна. Поэтому не забивайте себе голову взвешиванием. Это психологический момент, когда хочется встать на весы, а результата нет. Лучше на подсчет калорий тратьте свое время, а не на взвешивание. Я скинул вес сам не подозревая, что мог себя загубить, жесткой диетой. Но мне мешала думать болезнь. Лежа парализованный я смотрел ящик, и набирал знания, как правильно худеть. Сейчас пытаюсь спасти друга молодости, он уже 130 кг. Даже не может сходить по нормальному в магазин и выбрать себе продукты. Я звоню ему, и советую купить хотя бы детское питание, особенно мясное. Кто бы еще знал, что нужно хорошо спать. Когда мне было тяжело совсем врач невролог приехал и сказал, чтоб я ехал в диагностический центр, (дрянь такая). Эта была оказана мне такая помощь. Я еще приду к нему. Он больше работать не будет. Теперь я совсем не надеюсь на **врачей**

 Здорово что смогли взяться за себя, и добились результата! Друзьям обычно помогает пример со стороны. Может его вдохновят ваши результаты, и он тоже подключится и возьмется за себя)