2 / рождественское
Доброго утра всем и Счастливого Рождества!!
Вчера снова была часовая тренировочка) даже чихать больно мышцы) а после прохладный душ и каааайф) Самое мое любимое состояние после тренировки - легкость и усталость)
Родные накрыли вчера рождественский стол к 12 ночи, я чуть не умерла от вида всех этих вкусностей(( Так сильно захотелось есть, чуть не набросилась на стол.. Но в итоге нашла выход - просто пошла спать.
Зато сегодня утром наелась рафаэлок с чаем((( сила воли сгорела синим пламенем((( Так что на сегодня у меня остались только вода-чай и две часовых тренировки.
А вобще, чтобы не есть, надо просто себя чем-то занять. Вот и повод разобрать шкаф со шмотками)
Уфф.. Ну пошла я на первую тренировку. Дай, Боже, нам всем силы воли!


Комментарии
mirana
Ты умница! Сдержаться было наверняка очень сложно вчера, ведь еда ближе к 12 ночи становится в 2-3 раза вкуснее, чем днём) Но ты справилась!
А Рафаэли с чаем - это же тааак вкусно! Не расстраивайся!
Сила воли - это не отказ от вкусностей, а способность брать себя в руки после срывов и идти дальше с верой в своё будущее великолепное тело!
7 января 2013, 12:57
Мариелена
!!!! спасибо!! золотые слова!))
7 января 2013, 14:28