Про бег
Люблю и не люблю бегать =) Именно так - одновременно. Сравнить удовольствие от бега, пожалуй, не с чем, нет такой физической нагрузки, которая нравилась бы мне больше.
С другой стороны - вся потная, красная и уставшая за 5 минут до конца - я терпеть не могу бегать. =)
То есть, последние 5 минут - они самые сложные=)
Вчера бегала на тренажере - однозначно, когда я бегаю сама на стадионе - я работаю в более тяжелом режиме.
Это стало понятно, когда после 50 минут бега я почувствовала, что этого мне мало и что пора переходить на следующий уровень скорости.
Кто бы мне полгода назад сказал, что я буду вести такой образ жизни - ни за что не поверила бы =)
4 августа 2012, | Комментарии: 4
Комментарии
Ланфир
Молодец, самое главное - целеустремленность =) У меня каждый день не получается, к сожалению.
4 августа 2012, 17:08
V-S
Да! Последний бой, как говориться!
А мне кто сказал бы, что ты , милочка, через два месяца будешь выглядеть и чувствовать себя Богиней, распрощаешься со своим мужчинкой, будешь тратить свое время и деньги на себя и получать кайф от жизни и будешь открыта для новых отношений, но уже с другим взглядом на их суть!
Но так оно и есть! Мы сами строим свою жизнь! Мы сделали выбор и он привел нас к этом суперскому результату!
Так что мы очень большие молодцы!
А еще, начала относиться к людям по-другому. Когда начинают говорить, что я бы тоже, но времени нету... При желании 100 возможностей, при отсутствии оного - 100 отговорок!
А мы сильные и телом и духом! И вообще самые лучшие!
4 августа 2012, 17:51
Ланфир
V-S, 100 % . ты отлично все сказала=)
4 августа 2012, 18:04
Тигрида
4 августа 2012, 19:37