Во-первых, Юля! Добавь возможность отвечать на комментарии друзьям по дневнику! А то я не могу отреагировать на твои приятные слова в мой адрес)

Во-вторых, режим что-то подсбился. Вчера мне не хотелось ужинать и я допоздна гуляла, а уснула еще позже. Сегодня проснулась во время обеда и завтракать я уже не буду, конечно. Из-за всего вышеперечисленного, вес оказался весьма приятным - 50,6кг. Теперь вопрос, будет ли он снижаться дальше или это была счастливая случайность?.. Вот и посмотрим. Плюс определенное состояние организма может накинуть на недельку лишних грамм. Благо, что они потом уйдут обратно. Впрочем, я ОЧЕНЬ рада видеть такую цифру! Это значит, что уже через 300 грамм я сброшу ровно 10 кг, а еще через 300 грамм я смогу поставить новую, предпоследнюю цель на линеечке - уже не 50, а 45кг. Все обязательно получится! Главное, не опускать руки и действовать!

СЪЕДЕНО И СДЕЛАНО ЗА СЕГОДНЯ:

Завтракобед: Индейка с шампиньонами в соусе терияки со специями, овощной салат с оливковым маслом

Чай и квадратик горького шоколада

Ужин: Овощной салат с оливковым маслом и клетчаткой

Упражнения: Ролик 40, гантели, приседания, подъем ног, трицепс +

Обертывание: -

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?