Приветик)))Всех с первым днем лета и защиты детей)))

Утром:

Зарядка: Разминка, растяжка.

Завтрак:

1) Овсянка, зеленый чай.

Сделала генеральную уборку дома и возле.

Так как времени было мало уделила 15 минут на хула-хуп.

Попозже: Пилатес, упражнения на пресс, упражнения для укрепления ног.

Обед:

Творог, йогурт, крадратик темного шоколада.

 Ужин:

Куриный бульон, йогурт питьевой.

и...вечерняя растяжка. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?