Продукты: брокколи замороженная

Калорийность: 40.00 Ккал

Описание:  Брокколи, цветную капусту или смесь того и другого отварить на пару в мультиварке. Фсе …   »»

Продукты: Кабачки, Лук репчатый, Морковь красная, Сметана 20%

Калорийность: 39.57 Ккал

Описание:  Все тушим вместе }" />. …   »»

Продукты: Вода, опята замороженные, Соль

Калорийность: 6.29 Ккал

Описание:  Отварить опята до готовности (минут 30) с черным перцем, солью и гвоздикой по вкусу. Если есть укроп, то обязательно добавить (сушеный, мороженный, свежий - какой есть). В тарелку добавить …   »»

Продукты: вода, Соль, Чеснок, Чечевица футбол красная (Ярмарка Платинум)

Калорийность: 54.26 Ккал

Описание:  Чечевица заливается водой (холодной) и варится минут 15-20 до готовности чечевицы. В процессе подсаливается. ожно добавлять мелко нарезанные лук и морковь, но я люблю и так. Потом в тарелку …   »»