Вес все также держится в районе 67-68. Визуально худею...товарищи, которые не видели меня давно - пребывают в шоках "Да ты уменьшилась в два раза! Как тебе это удалось?!". ПОтихоньку начинают уходить ненавистные ляхи. Питаться стараюсь правильно, 4 день пью воду (где то по 1,5 л): делаю с мятой и лимоном, потому что чистую в себя затолкать не могу. Тренировки 4-5 раз в неделю: фитнес+тверк, растяжка. 

Пожалуй, надо писать сюдаежедевный рацион, так легче держать себя в руках

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?